Explora tu mundo interior a través del Psicodrama

Descubre una forma de vivir más plena, significativa y feliz

El grupo de Psicodrama te ofrece un espacio seguro y de apoyo donde abordaremos diferentes temas relacionados con el crecimiento personal y la salud mental:

  • Autoconocimiento: aprenderás a identificar tus emociones, pensamientos y necesidades.
  • Comunicación: desarrollaras habilidades para comunicarte de forma clara y efectiva, mejorando tu comunicación verbal y corporal.
  • Relaciones interpersonales: aprenderás a vincularte de manera sana con otras personas.
  • Autoestima y autocuidado: fortalecerás tu autoestima y mejorararás tu salud física y mental.

¿A quién va dirigido el grupo de Psicodrama?

Este grupo está dirigido a personas jóvenes y adultas que estén buscando: 

  • Comprenderse y aceptarse.
  • Transitar cambios en la esfera personal, familiar, social.
  • Encontrar estabilidad psicológica y emocional.
  • Sentirse sostenidas por una red de apoyo.
  • Encontrar sentido a su vida y ser felices.
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Técnicas psico-expresivas y psico-dramáticas

  • Juegos de Caldeamiento: conectando con emociones e inquietudes.
  • Improvisación de escenas-Dramatización: explorando situaciones y roles a través de la acción.
  • Eco Grupal: amplificando vivencias y perspectivas.
  • Apoyándonos en recursos arte-terapéuticos: música, danza, pintura, poesía, cuentos, etc.
  • ¿Qué es el Psicodrama? Conoce el Psicodrama
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¿Cómo funciona el grupo?

El grupo es de formato cerrado para fomentar la confianza y apertura de las personas participantes. Nos conectaremos de manera quincenal durante 1’5 horas a lo largo de 6 meses. 

Las sesiones son dinámicas y participativas, teniendo en cuenta las necesidades y objetivos de las personas participantes.

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